做到这三点，偏瘫不可怕

偏瘫以后怎么办？

心态

首先就是端正好自己的心态，有很多人在刚偏瘫的时候，无法调整自己的心态，导致错过康复的治疗时期，好的心态，不仅能够有利于康复效果，而且还能为生活增添一丝光彩，也能为陷入困境的家庭驱散一丝阴霾，更能让自己在康复锻炼的路上更坚持。

坚持

其次就是学会自己做自己的事情，有些人觉得自己偏瘫以后啥都不能干，所以整天不是躺着就是坐着，经常指使其他人帮自己做这做那，而且总以为是理所当然的，可是大家要知道，再亲密的感情，也禁不起长久的消耗，所以自己能够完成的事情，还是尽量自己完成。尽早康复也能帮助家庭减轻负担。

训练

最后就是持之以恒的康复，有一部分人对待康复训练，总是三天打鱼两天晒网，其实这样是害了自己，因为康复最需要的就是坚持，一天不做训练，你就会感觉到自己的恢复变慢甚至恶化，所以在此同时，我们还应该学会使用康复器械，当下社会的康复器械比较多，选择合适的器械往往能够达到事半功倍的效果，就好像足托，能够在帮助行走的同时，纠正足下垂和足内外翻。